Какое значение имеют принципы адаптации и дезадаптации в рамках системной поведенческой психотерапии (спп)?

Психологическая адаптированность — это соответствие индивида условиям существования, проявляющееся чувством удовлетворённости самим собой, другими, миром событий и явлений.

Процесс психологической адаптации — это выработка таких стереотипов поведения, которые позволяют человеку соответствовать условиям его существования (включая его предуготованность к изменению этих стереотипов при меняющихся условиях) и сопровождаются чувством удовлетворённости самим собой, другими, миром событий и явлений.

Соответственно, дезадаптивным поведением является такое поведение, которое сопровождается чувством неудовлетворённости, не имеет качества законченности и вызывает постоянные непроизвольные реминисценции к уже свершившимся событиям, что не позволяет человеку адекватно реагировать на происходящие события.

По сути, чувство неудовлетворённости — есть результат неприятия фактической данности, сопротивления реально существующему. Несоответствие порождается заведомо безуспешными попытками подменить реальность желаемой реальностью, с последующей неизбежной фрустрацией.

Всякий «конфликт» — есть признак несоответствия, поэтому именно несоответствие (неадекватность) и приводит человека к субъективному ухудшению качества жизни.

Попытки изменения условий существования могут рассматриваться, как проявление процесса адаптации только в том случае, если они имеют позитивную, а не негативную направленность.

Чувство неудовлетворённости, таким образом, является ключевым признаком психологической дезадаптации (причём, фабула или повод этого недовольства не имеют принципиального значения) и показанием к терапии.

Процесс психологической адаптации начинается после того, как индивидом приняты условия его существования (т. е. поведение приведено в соответствие с требованием обстоятельств).

Дальнейшие задачи процесса адаптации сводятся к подбору, наработке и закреплению новых стереотипов поведения, направленных на последовательное изменение тех позиций реальности, которые могут быть изменены.

Побудительной силой для изменения дезадаптивного поведенческого шаблона не может быть чувство неудовлетворённости, но лишь желание человека к изменению своего поведения (на всех его уровнях и во всех аспектах) для достижения определённых, желаемых им целей.

«Вот образ действия, — писал А. А. Ухтомский, — отправляться от того, что есть в человеке, и на нём давать ему тянуться вверх к высшему. Это и есть подлинная эволюция. Или подлинная адаптация.»